Итак, необъяснимая слабость, сонливость днем, а иногда и бессонница, усталость, не проходящая даже после продолжительного отдыха? Начинаем бороться с недостатком энергии! Во-первых, исключаем из рациона чай, кофе и сладкие газированные напитки. Переходим на лечение народными средствами:
- Смешиваем сок лимона –1 стакан, клюквенный сок – полстакана, добавляем 2 ст. ложки сахара. Оставляем на 8 ч. Принимаем по половине стакана до еды три раза в день.
- Смешиваем сок лимона – полстакана, яблочный сок – полстакана, морковный сок – полстакана, добавляем 2 ст.ложки сахара. Лучше смешивать миксером. Принимаем по половине стакана до еды 3 раза в день.
Комментариев нет:
Отправить комментарий