суббота, 1 октября 2011 г.

Против синдрома хронической усталости

Итак, необъяснимая слабость, сонливость днем, а иногда и бессонница, усталость, не проходящая даже после продолжительного отдыха? Начинаем бороться с недостатком энергии! Во-первых, исключаем из рациона чай, кофе и сладкие газированные напитки. Переходим на лечение народными средствами:
  • Смешиваем сок лимона –1 стакан, клюквенный сок – полстакана, добавляем 2 ст. ложки сахара. Оставляем на 8 ч. Принимаем по половине стакана до еды три раза в день.
  • Смешиваем сок лимона – полстакана, яблочный сок – полстакана, морковный сок – полстакана, добавляем 2 ст.ложки сахара. Лучше смешивать миксером. Принимаем по половине стакана до еды 3 раза в день.
По последним данным синдром хронической усталости вызывается вирусом герпеса 6 типа, по тому я советую к коктейлям добавлять природные иммуностимуляторы -настойки женьшеня, элеутеракокка, китайского лимонника. По 10-15 капель. Двойной удар: и взбодришься и удар по вирусам!

Комментариев нет:

Отправить комментарий